Virtaa Kerho
Virtaa-kerho on Virtaa Vuosiin -yrityksen järjestämä liikunnallinen ja hyväntuulinen kuukausittainen liikuntatuokio ikäihmisille. Kerhon tarkoituksena on tuoda elinvoimaa, iloa ja yhteisöllisyyttä arkeen liikkeen kautta – lempeästi ja jokaisen omat voimavarat huomioiden.
Jokainen kokoontuminen sisältää monipuolista liikuntaa, kehon ja mielen hyvinvointia tukevia harjoitteita sekä pieniä hetkiä yhdessäolon ja rentoutumisen parissa. Tärkeintä ei ole suorittaminen, vaan liike, nauru ja se, että lähdet kotiin virkistyneenä – täynnä virtaa.
Virtaa-kerho kokoontuu kerran kuussa, ja jokaisella kerralla on oma teemansa vuodenajan ja osallistujien toiveiden mukaan. Toiminta soveltuu kaikille ja harjoitteet voi tehdä seisten tai istuen.
Tervetuloa Virtaa kerhoon senioritanssien merkeissä!
Luvassa on helppoja askelsarjoja musiikin tahtiin! Tärkeintä on nauttia musiikista ja liikkeestä. Et tarvitse tanssiparia tai aiempaa tanssitaustaa.
Tapahtuma toteutuu mikäli osallistujia on 8 hlö. Ilmoittautuneille ilmoitetaan tekstiviestillä tai sähköpostitse mikäli tapahtuma ei toteudu.
Ohjelmassa:
- Senioritansseja
Kesto ja sisältö:
💡 Mukaan rennot vaatteet, tukevat kengät tai sukat (ei villasukkia).
💶 Hinta: 5 € / hlö (avustaja pääsee maksutta)
